Seit einigen Jahren verfolge ich mit Interesse den Werdegang meines Sohnes in einer unbekannten und wenig publizierten Disziplin: Unterwasserhockey. Seine Trainings, seine Wettkämpfe, die Freude, die er dabei empfindet, und die Verbindungen, die er mit seinen Teamkollegen und Betreuern aufbaut, haben mich dazu verleitet, mehr darüber zu erfahren. Heute wage ich mich ins Wasser, um Ihnen diesen erstaunlichen und absolut süchtig machenden Sport vorzustellen!
Unterwasserhockey: Ein Unbekannter Sport
Unterwasserhockey bleibt ein geheimer Sport, dessen Wettbewerbe und Meisterschaften selten hervorgehoben werden. Allein die Idee, Unterwasserhockey zu spielen, mag überraschend erscheinen. Dennoch entstand dieser Sport in den angelsächsischen Ländern zwischen 1954 und 1960, obwohl seine Regeln lange gebraucht haben, um endgültig festgelegt zu werden.
Anfangs versuchten einige, die Bewegungen des Eishockeys mit einem zweihändigen Schläger zu reproduzieren, ohne Erfolg. Andere entschieden sich schnell für einen kleineren, einhändig bedienbaren Schläger. Das Ziel blieb dasselbe: Zwei Teams kämpfen um die Kontrolle über den Puck, den es ins gegnerische Tor zu bringen gilt.

Die Ausrüstung: Leicht und Angepasst
Vergessen Sie das Bild von schwerer und sperriger Ausrüstung wie beim Eishockey! Die notwendige Ausrüstung für Unterwasserhockey ist viel einfacher. Als Taucher mit Flaschen musste ich meine Grundausrüstung für dieses Training anpassen:
- Maske: Die gleiche wie beim Tauchen.
- Haube: Eine Wasserball-Kappe mit Ohrenschützern.
- Schnorchel: Ein flexibler Schnorchel mit externem Zahnschutz.
- Flossen: Kurze Flossen, reaktiver als klassische Tauchflossen.
- Schläger: Das wesentliche Werkzeug, um den Puck zu handhaben.
- Handschuh: Ein verstärkter Handschuh, um die Hand, die den Schläger hält, zu schützen.
Jeder Spieler hat zwei Schläger in seiner Tasche: einen schwarzen und einen weißen, entsprechend den Farben seines Teams. Ein unverzichtbares visuelles Erkennungszeichen unter Wasser!
Aufwärmen: Physische und Technische Vorbereitung
Es ist Zeit, ins Wasser zu gehen. Ein Aufwärmen ist notwendig, um den Körper auf die Intensität der Anstrengung vorzubereiten. Im Programm: einige Längen Freischwimmen, gefolgt von Atempausenübungen im Duett. Die Effizienz der Atemrückgewinnung, entscheidend in diesem Sport, wird besonders trainiert.

Das technische Aufwärmen ermöglicht es dann, sich mit dem Schläger und der Trägheit des Pucks vertraut zu machen. Dieser, etwa 8 cm im Durchmesser und 1,3 kg schwer, hat eine besondere Dynamik im Wasser. Es gilt, ihn mit dem Schläger zu greifen, zu schieben, dem Gegner zu entwenden, ihn zu halten, weiterzugeben und natürlich aufs Tor zu schießen.
Jeder teilt seine Tipps. Das Halten des Pucks muss präzise sein, um ihn im Besitz zu behalten, bis ein Partner oder ein Torversuch gefunden wird. Unterwasserhockey bleibt ein Mannschaftssport. Die Position des Arms ist entscheidend, um eine gute Reichweite zu bewahren und schnell die Richtung ändern zu können. Flexibilität und Schnelligkeit sind gefragt, denn der gesamte Körper kann verwendet werden, um eine gelungene Finte auszuführen. Ob eine S-Finte, V-Finte oder ein „south-african Benson“, jede Technik muss im Training wiederholt werden, um automatisiert zu werden.
Der Torabschluss, der von der Oberfläche aus betrachtet einfach erscheint, erfordert tatsächlich bemerkenswerte Technik und Energie. Bei meinem ersten Versuch war die vom Puck zurückgelegte Entfernung so kurz, dass ich dachte, es sei ein Scherz! Die Position von Arm, Körper und die Beherrschung des Schlägers sind unerlässlich für einen effektiven Schuss.
Kommunikation: Diskretion und Effektivität
Über die individuellen technischen Fähigkeiten hinaus ist die Kommunikation zwischen den Spielern von entscheidender Bedeutung. Anders als beim Flaschentauchen, wo die Signale langsam und präzise sind, erfordert Unterwasserhockey eine schnelle, subtile und kurze Kommunikation. Diskrete Signale und Automatismen sind der Schlüssel für eine wirksame Kommunikation.
Die gegenseitige Aufmerksamkeit zwischen den getauchten Spielern und denen an der Oberfläche ist entscheidend, um den Puckträger optimal abzulösen. Die Wiederholung dieser Wechsel im Training, die Hin- und Rückläufe in der Wasserlinie, die Puckmanipulation und der Wechsel zwischen Bodenspiel und Oberflächenverfolgung verstärken das Verständnis und die Kohäsion des Teams. Ein einfacher Blick oder Nicken reicht aus, um eine Aktion zu verlängern.
Das Spiel: Intensität und Adrenalin
Die Sitzung endet mit Freundschaftsspielen. In Wettbewerben treten die Teams von sechs Spielern (plus Ersatz) in zwei 15-minütigen Halbzeiten gegeneinander an. Hier werden die Teams zu Beginn der Sitzung von den Betreuern gebildet. Der Schiedsrichter pfeift und die Intensität des Spiels entfaltet ihre volle Wirkung.
Bei meinem ersten Spiel spiele ich mit einem weißen Schläger und ein erfahrener Spieler schlägt vor, ihm als „Pilotfisch“ nachzuahmen. Ich soll seinen Bewegungen und Tauchgängen so nah wie möglich folgen. Auf das Signal hin sprintet man zum Puck in der Mitte des Feldes. Als „Schatten“ des Flügelspielers tauche ich ein, um an der Aktion teilzunehmen. Es ist schnell, intensiv. Ich sehe den Puck, kann ihn aber nicht erreichen. Ich tauche auf, um Luft zu holen, und tauche dann wieder ab, um meinen „Fahrer“ zu begleiten, der nicht einmal Luft holen musste. Der Puck entfernt sich, wechselt die Seite. Neuer Aufstieg für einen Atemzug. Ich beobachte das Spiel von der Oberfläche, dann geht mein Partner wieder in den Angriff. Im Zwei-gegen-Eins schaffen wir es, den Gegner zu stoppen.
Ich berühre endlich meinen ersten Puck und versuche so gut es geht, ihn einem Teamkollegen zuzuspielen, den ich anhand der Farbe seines Schlägers erkannt habe. Die Aktionen folgen in einem rasanten Tempo aufeinander, mit sehr kurzen Phasen der Unterwasser- und Atemphasen. Ich habe Schwierigkeiten, mitzuhalten, und brauche eine Pause. Ein Teamkollege erinnert mich dann an eine Aussage, die mein Sohn mir bereits gesagt hatte: „Wenn du den Puck nicht hast, schau auf den Puck. Wenn du den Puck hast, schau nicht auf den Puck!“ Ich behalte diesen Rat im Kopf und tauche wieder in das Spiel ein. Die Geschwindigkeit der Spieler und ihre Richtungswechsel sind beeindruckend, selbst bei einem einfachen Training.

Trotz meiner Erschöpfung gelingt es mir, an einigen Aktionen teilzunehmen, und es macht wirklich Freude. Allerdings führt mein Mangel an Gewöhnung an eine solche Intensität schnell zu Krämpfen, und ich muss das Tempo verlangsamen. Das Spiel endet ein paar Minuten später und beendet die Sitzung. Die Spieler verstauen ihre Ausrüstung in einer geselligen Atmosphäre, kommentieren die Aktionen und spielen das Spiel noch einmal nach.
Ein Intensiver und Süchtig machender Sport
Diese erste Sitzung war eine Offenbarung! Ich verstehe nun besser die Begeisterung meines Sohnes für diesen Sport, der Dynamik, Taktik, Technik, Teamgeist und Selbsterhöhung kombiniert. Die positive Atmosphäre ist ein wichtiger Faktor, der dazu ermutigt, sich zu engagieren. Die wohlwollende Betreuung ermöglicht es, schnell Fortschritte zu machen und Freude an diesem ungewöhnlichen und großartigen Sport zu haben. Ja, ich bin süchtig geworden! Ich habe auch junge Begeisterte wie Marie-Lou und Léo kennengelernt, die für die Weltmeisterschaft in Malaysia ausgewählt wurden und mir ihre Begeisterung mitgeteilt haben.
Also, meinerseits lade ich Sie ein, das nächste Schwimmbad oder Freizeit-Einrichtung zu kontaktieren, um herauszufinden, ob es einen Unterwasserhockey-Club gibt. Zögern Sie nicht, es auszuprobieren! Dank neuer Technologien ist es sogar möglich, Wettbewerbe live in den sozialen Netzwerken zu folgen. So können Sie die ganze Intensität dieses Sports feststellen. Ich glaube, dass ich diese Saison die Tribünen verlassen werde, um meine Flossen am Beckenboden aufzuwärmen…
Unterwasserhockey in Zahlen
Unterwasserhockey wird von der FFESSM (Fédération française d’études et de sports sous-marins) verwaltet. Es gibt fast 5.000 Lizenznehmer in Frankreich. Der Club H2SUB (Hyères Unterwasserhockey), der in Hyères-les-Palmiers im Var liegt, ist einer der ältesten und bedeutendsten Clubs in Frankreich, mit mehr als 100 Mitgliedern. Die Trainingseinheiten finden mehrmals pro Woche statt, verteilt auf Gruppen und Niveaus (Erwachsene und Kinder). Es gibt vier Divisionen für die Erwachsenen-Wettbewerbe sowie die üblichen Kategorien für junge Spieler (Poussins, Benjamins, Minimes, Kadetten, Junioren).
Dieser Artikel, ursprünglich geschrieben von Fabien Valladier für die Papierausgabe von PLONGEZ!, wurde für das Web angepasst.
Bilder © Yann Valton



